Ganamos cuando cumplimos la meta de caminar 30 minutos, cuando cambiamos el ascensor por las escaleras del edificio, cuando tenemos más fuerza para cargar las bolsas de compras, cuando nos alimentamos con comida de verdad, cuando cuidamos de la mente y el cuerpo. Somos campeones cuando decidimos ser más saludables. Y batimos récords personales todos los días. Por más pequeño que sea el paso, es nuestro. Sea medio metro o 42 kilómetros.